炎炎夏日
不少高血壓患者發(fā)現(xiàn)
自己的血壓有下降趨勢(shì)
若應(yīng)對(duì)不當(dāng)
很可能給心腦血管埋下隱患
這背后的原因是什么？
又該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)？
夏季高血壓患者常見誤區(qū)
在夏季，一些患者服用降壓藥物出現(xiàn)血壓偏低的情況后，便立刻停藥，停藥后血壓恢復(fù)正常范圍，這些患者就會(huì)認(rèn)為高血壓病痊愈了，后續(xù)不再繼續(xù)服用降壓藥物，也未規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化，但是停藥一段時(shí)間后血壓又突然升高，甚至超出正常范圍，血壓在短期內(nèi)劇烈波動(dòng)，可能會(huì)引發(fā)心腦血管不良事件。
為什么夏天容易出現(xiàn)血壓下降？
夏天高血壓患者出現(xiàn)血壓下降，可能是外部環(huán)境、情緒、作息等因素改變導(dǎo)致血壓發(fā)生變化。
一方面，夏季悶熱，身體大量出汗，體內(nèi)的水分、鹽分迅速流失，血容量相對(duì)減少，血壓下降。另一方面，在溫度較高的環(huán)境下，身體會(huì)通過擴(kuò)張血管使得體表溫度降低，同時(shí)也會(huì)使得血壓降低，對(duì)于某些長(zhǎng)期服藥的高血壓患者來(lái)說就會(huì)出現(xiàn)低血壓癥狀。
不過并不是所有的高血壓患者在夏季都會(huì)出現(xiàn)血壓下降，也有部分患者出現(xiàn)血壓升高的情況，存在個(gè)體差異。特別需要注意的是，老年患者血管彈性下降，更容易受氣溫變化影響，因此，老年高血壓患者應(yīng)重視血壓情況，保持血壓穩(wěn)定。
小妙招帶您安全度夏、平穩(wěn)降壓
01用藥管理，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)
在血壓出現(xiàn)下降趨勢(shì)的時(shí)候，首先要做的是定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄。
如果下降幅度較小，且沒有其他并發(fā)癥時(shí)，可以維持原服藥種類、頻次不變，注意觀察。
如果出現(xiàn)下降幅度較大的情況，血壓低于推薦目標(biāo)值，或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀時(shí)，及時(shí)測(cè)量血壓，并記錄下來(lái)，攜帶血壓記錄表到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的血壓變化情況調(diào)整用藥。血壓出現(xiàn)波動(dòng)后盡量選擇長(zhǎng)效降壓藥。
02良好生活方式，穩(wěn)控血壓
適量飲水：夏季身體通過不斷出汗來(lái)消耗體內(nèi)熱量，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動(dòng)，因此，需要適當(dāng)補(bǔ)水以維持身體血壓平衡。
低鹽低脂飲食：一般來(lái)說，高血壓患者應(yīng)控制每日所攝入的食用鹽量在5g以下，大概一瓶蓋鹽左右。
適度運(yùn)動(dòng)：天氣炎熱時(shí)，運(yùn)動(dòng)應(yīng)避開高溫時(shí)段，選擇早晨或晚上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)心率，避免因心率過速引發(fā)心臟疾病。
優(yōu)質(zhì)睡眠：高血壓患者應(yīng)特別注意晚上的睡眠情況，睡眠不佳往往也是血壓波動(dòng)的誘因，如睡眠不佳及時(shí)調(diào)整睡眠情況。
心血管病科
荊門市中醫(yī)醫(yī)院心血管病科是湖北省中醫(yī)臨床重點(diǎn)?？啤⒑笔〖毙孕难芗膊♂t(yī)療救治分中心、湖北省房顫分中心、國(guó)家心力衰竭醫(yī)聯(lián)體成員單位。荊門市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管專業(yè)學(xué)會(huì)副主任委員單位，國(guó)家胸痛中心。
科室病區(qū)編制床位40張，實(shí)際開放64張，專業(yè)技術(shù)人員23人（醫(yī)師9人，護(hù)士14人）。醫(yī)師團(tuán)隊(duì)中高級(jí)職稱5名，主治醫(yī)師4名，碩士學(xué)位者4名；具有國(guó)外學(xué)習(xí)背景者1人。
科室以胸痹（冠心病）、心律失常、眩暈（高血壓?。⑿募〔?、心臟瓣膜病的中西醫(yī)結(jié)合治療為優(yōu)勢(shì)，心血管慢病及泛血管病管理、心血管疾病介入、心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療為特色，秉承“中醫(yī)有特色、西醫(yī)有優(yōu)勢(shì)、中西醫(yī)融合發(fā)展”戰(zhàn)略，突出中醫(yī)藥在心血管慢病及代謝性疾病中的預(yù)防、治療及康復(fù)中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化心血管疾病全流程管理。設(shè)有中醫(yī)專家門診工作室、心血管慢病及泛血管病管理門診，設(shè)有設(shè)施完善的介入導(dǎo)管室及心臟監(jiān)護(hù)病房（CCU），配備西門子大型血管數(shù)字剪影儀DSA、食道調(diào)搏儀、腔內(nèi)電生理儀及射頻消融儀、冠脈旋磨儀、冠脈內(nèi)血管超聲（IVUS）、主動(dòng)脈球囊反搏儀（IABP）、ECMO等心血管介入高新尖設(shè)備。
科室于2007年在荊門市率先開展了經(jīng)橈動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈造影、球囊擴(kuò)張術(shù)及支架植入術(shù)、主動(dòng)脈夾層（B型）支架置入治療、主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏輔助治療；常規(guī)開展經(jīng)導(dǎo)管射頻消融（二維、三維）治療各種心律失常、心臟疾病的起搏治療、人工心臟起搏器及自動(dòng)復(fù)律除顫器植入治療緩慢性心律失常和惡性心律失常；先天性心臟病的介入治療、腎動(dòng)脈狹窄成形術(shù)及支架植入術(shù)、外周血管介入治療等；2018年成立胸痛中心，24小時(shí)開展急性心肌梗死急診介入治療；每年完成各類介入手術(shù)近800例，學(xué)科的綜合實(shí)力明顯，醫(yī)療、教學(xué)、科研水平特色鮮明、優(yōu)勢(shì)突出。
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