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“荊”日科普丨高溫預(yù)警!這份中暑急救指南能救命,速看!-健康科普-荊門市中醫(yī)醫(yī)院 荊門市石化醫(yī)院
“荊”日科普丨高溫預(yù)警!這份中暑急救指南能救命,速看!
發(fā)布時間:2025-07-07 瀏覽:70

隨著高溫天氣頻發(fā)

無論是在戶外揮汗如雨

還是在悶熱車間忙碌

都需高度警惕“中暑”
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從輕度的“先兆中暑”到致命的“熱射病

發(fā)展迅速且后果嚴(yán)重

別把“熱暈了”當(dāng)小事!

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在此,荊門市中醫(yī)醫(yī)院特此發(fā)布中暑預(yù)防與急救指南,希望能夠幫助大家共防酷暑,安全度夏。




千萬別小看中暑!

中暑:


中暑是指人體在高溫、高濕度、不透風(fēng)環(huán)境下,由于水和電解質(zhì)丟失過多、散熱功能障礙,導(dǎo)致機(jī)體核心溫度過高,引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的熱損傷性疾病。


中暑是一種威脅生命的急癥,可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)功能障礙導(dǎo)致永久性腦損害或腎衰竭,甚至死亡。


老年人、孕產(chǎn)婦、孩子、患有慢性病或過分疲勞的人,更容易發(fā)生。


中暑有哪些典型癥狀?


1、先兆中暑。在高溫環(huán)境工作或生活一定時間后,出現(xiàn)口渴、乏力、多汗、頭暈、目眩、耳鳴、頭痛、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中,體溫尚低于 38℃,則屬于先兆中暑階段。


2、輕度中暑。先兆中暑未能及時干預(yù)則會進(jìn)展為輕度中暑階段。此階段體溫會升高超過 38℃,皮膚感到灼熱,出現(xiàn)早期循環(huán)功能紊亂,如面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、心率增快等。


3、重度中暑。出現(xiàn)高熱、痙攣、驚厥、休克、昏迷等癥狀。重癥中暑按表現(xiàn)不同可分為3種類型:

熱痙攣:多見于青壯年,常發(fā)生于高溫環(huán)境下強(qiáng)體力作業(yè)或運(yùn)動時。意識清楚,體溫一般正常,處理不及時可進(jìn)展為熱射病。出汗后水和鹽分大量丟失,補(bǔ)鹽不足造成低鈉,表現(xiàn)為軀干和四肢肌肉間歇性痙攣,尤以腓腸肌痙攣為特征,也可出現(xiàn)腸痙攣性劇痛,一般持續(xù) 3 分鐘可緩解。

熱衰竭:常發(fā)生于老年人、兒童和慢性疾病患者,可發(fā)展為熱射病。癥狀包括高熱、失水過多導(dǎo)致血容量不足。表現(xiàn)為頭暈、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷、大汗淋漓、呼吸增快、脈搏細(xì)數(shù)、心律失常、暈厥、肌痙攣、血壓下降甚至休克。

熱射?。?/span>熱射病是中暑最嚴(yán)重的類型。在高溫、高濕或強(qiáng)烈的太陽照射環(huán)境中作業(yè)或運(yùn)動數(shù)小時(勞力性);或老年、體弱、有慢性疾病患者在高溫和通風(fēng)不良環(huán)境中維持?jǐn)?shù)日(非勞力性),就會出現(xiàn)機(jī)體熱應(yīng)激機(jī)制失代償,使中心體溫驟升,導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)功能障礙,出現(xiàn)熱射病。

熱射病還會出現(xiàn)高熱、無汗、呼叫不應(yīng),體溫高達(dá) 40~42℃ 甚至更高的情況,可能會出現(xiàn)昏迷、抽搐、呼吸急促、心動過速、瞳孔縮小、腦膜刺激征陽性等表現(xiàn),嚴(yán)重者出現(xiàn)休克、心力衰竭、腦水腫、呼吸衰竭、急性腎衰竭、急性肝衰竭等多器官功能衰竭。

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一旦中暑,如何急救?

1、先兆和輕癥中暑一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)環(huán)境,去除衣物,口服淡鹽水或含鹽電解質(zhì)飲料,用濕毛巾擦拭全身降溫后即可恢復(fù)。對于不能配合飲水、意識不佳者送醫(yī),可入院靜脈補(bǔ)液

2、熱痙攣。按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫(yī),補(bǔ)充足量糖鹽水,緩慢拉伸、按摩揉捏痙攣肌肉,起到放松肌肉作用,并可應(yīng)用解痙止痛藥物。

3、熱衰竭。使中暑者平臥,抬高下肢,并按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫(yī)。及時快速降溫、補(bǔ)糖鹽水,恢復(fù)血容量,謹(jǐn)防低血壓,保證重要臟器血供。

4、熱射病。現(xiàn)場急救處理后及時送醫(yī),給予吸氧、降溫。降溫速度與預(yù)后密切相關(guān)。體溫越高、持續(xù)時間越長,組織損害越嚴(yán)重,預(yù)后也越差。應(yīng)在 1 小時內(nèi)降至 39℃ 以下??刹捎帽薄⒈?,冰袋放置大動脈處(頸動脈、腋動脈、股動脈、腘動脈等)幫助降溫。

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急診科

荊門市中醫(yī)醫(yī)院急診科為荊門市臨床乙類重點(diǎn)???,是荊門市緊急醫(yī)療救援中心的核心成員單位,設(shè)本部急救站和高速急救站,內(nèi)設(shè)內(nèi)外科診室、急診留觀病房、搶救室、急診ICU、中醫(yī)綜合治療室、創(chuàng)傷處置室、120調(diào)度室,為患者提供急診急救“一站式”24小時不間斷醫(yī)療服務(wù)??剖沂轻t(yī)院“胸痛中心”“卒中中心”“創(chuàng)傷中心”的核心科室,積極開展多學(xué)科聯(lián)合診療模式,能夠完成各種急危重癥的搶救治療工作和突發(fā)公共衛(wèi)生事件的應(yīng)急處置工作。


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科室擁有先進(jìn)的呼吸機(jī)、高流量氧療機(jī)、彩超、除顫儀、多功能監(jiān)護(hù)儀、心肺復(fù)蘇機(jī)、可視喉鏡、電子支氣管鏡、亞低溫治療儀、洗胃機(jī)等現(xiàn)代化急救設(shè)備。在搶救各種創(chuàng)傷、急腹癥、休克、心跳驟停、呼吸衰竭、急性心肌梗塞、心律失常、中風(fēng)、急性中毒等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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